ELASTIČNA I OBNOVLJENA KOŽA

Nitko ne voli na svom tijelu vidjeti strije i ožiljke. Iako se razmišljanje društva o ovim tjelesnim problemima promijenilo i na strije se ne gleda kao na nešto „ružno“, činjenica je da bismo svi radije bili bez njih. Poznato je da od ovog problema najčešće pate žene, pogotovo nakon trudnoće, ali su strije moguće i kod muškaraca.

Strije se mogu pojaviti na trbuhu, stražnjici, bedrima i grudima. Ljudi koji imaju strije ih često skrivaju, osjećaju se nesigurno i ponekad, u težim slučajevima, gube na samopouzdanju. Voljeli bismo kada bi svi bili sretni s načinom na koje im tijelo izgleda, ali znamo da to nije slučaj pa u nastavku donosimo nekoliko eteričnih ulja koja će ublažiti problem sa strijama, ili će ublažiti njihovo nastajanje.

No, za početak se vratimo na osnove. Svi znamo da strije postoje i kako izgledaju, ali malo tko zna objasniti nešto detaljno o ovom problemu od kojeg pati nekoliko milijuna ljudi.

ŠTO SU STRIJE I ZAŠTO NASTAJU?

Najjednostavnije rečeno, strije na koži prepoznat ćete kao duge trake ili tanke linije koje se mogu pojaviti iznad pupka, preko donjeg dijela leđa, donjeg dijela trbuha, unutarnje strane nadlaktica, unutarnje strane bedara, bokova, grudi, a najčešće su crvene, ljubičaste ili bijele boje. 

Strije nastaju jer se srednji sloj kože rasteže do točke pucanja ili kidanja. Uzrok rastezanja mogu biti posljedice trudnoće, hormona, genetskih čimbenika i naglog gubitka ili povećanja težine. U samim počecima (kada strije počinju „rasti“) prepoznat ćete ih po ljubičastoj ili crvenoj boji, a onda će s vremenom izblijediti i postati bijele i ravnije, ali i dalje prisutne na tijelu.

Statistički gledano, žene više pate od strija nego muškarci, a čak 90% žena tijekom trudnoće dobije strije, čak i ako ih nisu imale prije. Iako strije ne uzrokuju nikakvu fizičku bol, mogu utjecati na mentalno zdravlje i samopouzdanje osobe. Žene i muškarci zbog ožiljaka na tijelu razvijaju gotovo pa neprijateljski odnos prema svom tijelu i puno se češće sakrivaju i osjećaju nesigurno.

Valja naglasiti da su strije kod svakog pojedinca drugačije i da ih neće svi uspjeti riješiti na jednak način. Također, mnogo se stručnjaka složilo kako trenutno ne postoji krema ili losion kojim će se strije potpuno ukloniti, ali postoje razne metode kojima se mogu ublažiti. Jedna od tih metoda uključuje korištenje eteričnih ulja.

ZAŠTO KORISTITI ETERIČNA ULJA U BORBI SA STRIJAMA?

Eterična ulja predstavljaju prirodne tretmane koji koži omogućuju da vrati elastičnost, a uz to imaju zacjeljujuća i regenerirajuća svojstva. Iako imaju mnoga pozitivna svojstva, ovo su ona najvažnija kada su u pitanju liječenje, prevencija i zacjeljivanje strija.

Ipak, možda vas ovo što smo izdvojili nije dovoljno uvjerilo da pokušate problem sa strijama liječiti eteričnim uljima, pa vam u nastavku donosimo još nekoliko razloga za koje se nadamo da će vam promijeniti mišljenje. Dakle, kako eterična ulja mogu pozitivno utjecati na kožu, a samim time i na problem sa strijama i ožiljcima?

• Eterična ulja poboljšavaju cjelokupnu teksturu kože,
• Eterična ulja hrane, vlaže i hidratiziraju kožu,
• Eterična ulja vraćaju elastičnost koži,
• Eterična ulja pospješuju proizvodnju kolagena u stanicama kože što rezultira zacjeljivanjem,
• Eterična ulja imaju protuupalna svojstva koja pomažu u smanjenju kožnih alergija poput iritacije, crvenila, svrbeža…,
• Eterična ulja imaju antioksidativna svojstva,
• Eterična ulja regeneriraju nove stanice kože,
• Eterična ulja poboljšavaju opći izgled kože.

Nakon što smo istaknuli mnoge prednosti eteričnih ulja na koži, osvrnut ćemo se i na konkretne primjere eteričnih ulja koja se preporučuju u borbi sa strijama.

KOJA ETERIČNA ULJA KORISTITI U BORBI SA STRIJAMA?

Tržište eteričnih ulja je široko i sadrži ulja koja pomažu u mnogim područjima i problemima, a ovo je nekoliko eteričnih ulja koja stručnjaci preporučuju za korištenje u borbi sa strijama i ožiljcima. Važno je napomenuti kako eterična ulja ne biste smjeli nanositi direktno na kožu jer mogu biti vrlo opasna. Eterična ulja prije nanošenja na kožu moraju biti razrijeđena baznim uljem (npr. bademovo).

Listu eteričnih ulja započinjemo s eteričnim uljem lavande koje je najpoznatije po svojim ljekovitim i umirujućim svojstvima. Jedno od svojstava ovog ulja je da može povećati proizvodnju kolagena čime se potiče regeneracija stanica, odnosno, dolazi do stvaranja novog tkiva. Upravo zbog toga može pomoći u smanjivanju rana i formiranju granulacijskog tkiva koje potiče zacjeljivanje rana što dovodi do učinkovitog tretiranja strija.

Slijedi kratak osvrt na prednosti eteričnog ulja čajevca. Iako ovo eterično ulje najčešće povezujemo s rješavanje problema dišnih sustava, vrlo je hranjivo i kod kožnih problema i iritacija. Eterično ulje čajevca ima višestruke prednosti za kožu zbog svojih protuupalnih, antioksidativnih i antimikrobnih svojstava. Nekoliko kapljica eteričnog ulja čajevca u kremi ili losionu (u kombinaciji s nekim baznim uljem) umirit će iritiranu kožu i pošteno je hidratizirati. Upravo zbog toga što je visoko koncentriran ne preporučuje se koristiti ga lokalno, odnosno izravno na kožu ako ga ne nanosite u kombinaciji s nekim baznim uljem koje će osigurati da ne dođe do reakcije ili iritacije kože.

Slijedi eterično ulje klinčića koje je poznato kao ulje koje djeluje snažno analgetski te pokazuje antimikrobna svojstva. Vrlo je korisno u borbi protiv strija jer djeluje stimulirajuće na cijeli organizam, ali treba biti oprezan u doziranju ulja jer je vrlo jako, pa bi količine u kojima ga koristite trebale biti male, a eterično ulje klinčića se koristiti uz pomoć nekog baznog ulja.

Eterično ulje slatke naranče koži nudi obnavljajuće i regenerativne mogućnosti te pomaže u kondicioniranju kože. Poznato je da se pomoću eteričnog ulja naranče može utjecati i na sprječavanje krhkosti kože, što potencijalno može dovesti i do sprječavanja pojave strija. Baš kao i s prethodna dva ulja, i s eteričnim uljem naranče valja biti oprezan. Visoko je koncentrirano i jako te se ne preporučuje izravna primjena na kožu, osim ako je to primjena u kombinaciji s baznim uljem.

NA ŠTO PRIPAZITI KOD KORIŠTENJA ETERIČNIH ULJA AKO IMATE PROBLEMA SA STRIJAMA?

Iako ne postoje ozbiljne posljedice ili rizik od korištenja eteričnih ulja, uvijek bi trebalo biti na oprezu kada neke preparate dovodite u izravan kontakt s kožom, a ovo su neke od mjera opreza koje možete poduzeti:

• Savjetujte se s liječnikom smijete li koristiti eterična ulja za strije ako patite od nekih drugih kožnih problema,
• Eterična ulja razrijedite u baznom ulju (bademovo, kokosovo…),
• Držite eterična ulja podalje od djece i kućnih ljubimaca te izbjegavajte biti u njihovoj blizini odmah nakon što ste na tijelo nanijeli ulje,
• Ne koristite eterična ulja preblizu očiju, nosa ili drugih osjetljivih područja zbog kojih bi ulje moglo ući u vaše tijelo,
• Prije nego odlučite eterično ulje namazati na veću površinu kože, testirajte mali dio i provjerite pojavljuju li se kožne reakcije i iritacije,
• Eterična ulja koristite isključivo za vanjsku upotrebu,
• Dobro se informirajte prije nego neko eterično ulje počnete koristiti na tijelu.
  
  

BONUS: SMIJU LI SE ETERIČNA ULJA KORISTITI TIJEKOM TRUDNOĆE?


Poznato nam je da su strije vrlo česta pojava u trudnoći, a mnoge bi trudnice voljele uživati u trudnoći, a kasnije i djetetu bez da se osjećaju loše kada vide strije na svom tijelu. Korištenjem eteričnih ulja strije se mogu ublažiti, a primjenom prije trudnoće možda i spriječiti, ali se trenutno ipak preporučuje savjetovanje s liječnikom prije korištenja eteričnih ulja tijekom trudnoće.