UDAHNITE SVE BLAGODATI OVOG NAJDRAŽEG ETERIČNOG ULJA

Eterično ulje lavande jedno je od najpopularnijih i najčešće korištenih eteričnih ulja u svijetu. Ovo ulje toliko je popularno da se često naziva i „majkom“ svih eteričnih ulja, zato što je nezamjenjiv i dragocjen sastojak u brojnim aromaterapijskim recepturama.

Važno je napomenuti da u ovom tekstu pričamo o pravoj lavandi. Prava lavanda je grmolika biljka koja je svoje ljubičaste i mirisne cvjetove izvorno pokazala na području Mediterana.

Danas ju se može naći i uzgajati u raznim predjelima svijeta – bitno joj je da ima odgovarajuće uvjete za rast i tako postigne svoj puni potencijal.

Na njenu nesreću, često završava u istom košu s drugim vrstama lavande i lavandinima. Ime joj se često koristi olako i bezobzirno – i za ono što jest i za ono što nije prava, odnosno ljekovita lavanda. Time joj se, nažalost, značajno srozavaju ugled i reputacija.

A s pravom ih je stekla! Naime, rod lavanda (Lavandula) sadrži više od četrdeset različitih vrsta i još mnoštvo hibrida. No samo je jedna prava i ljekovita lavanda – Lavandula angustifolia.

Aroma eteričnog ulja prave lavande slatkastog je i cvjetnog mirisa – nikako oštrog i napadnog. Već je i po samom mirisu moguće pretpostaviti je li riječ o pravoj lavandi ili nekoj drugoj vrsti. Poznato je po svojim snažnim antioksidativnim, antimikrobnim, sedativnim, umirujućim i antidepresivnim svojstava koje ga čine idealnim za korištenje na razne načine u sklopu aromaterapije.

Osim što je vrlo popularno u aromaterapiji, eterično ulje lavande često se koristi i u beauty rutini, kao i u zdravstvene razloge, upravo zbog brojnih svojstva i blagodati koje omogućuje. O kojim je to točno blagodatima riječ i na koje ga načine koristiti, provjerite u nastavku teksta.

ZAŠTO JE ETERIČNO ULJE LAVANDE JEDNO OD NAJPOPULARNIJIH ETERIČNIH ULJA

Postoji mnogo razloga zašto obožavatelji aromaterapije najčešće posežu za eteričnim uljem lavande. Upravo zbog brojnih svojstva kojima je eterično ulje lavande bogato, ne čudi što se često pronalazi u mnogim recepturama, ali i kao samostalno ulje u različite svrhe.

Eterično ulje lavande koristi se u kupkama, masažama, osvježavajućim i njegujućim kremama i losionima, ali i u difuzoru kako bi se pročistio zrak te osvježili dišni putevi i sve oko vas božanstveno mirisalo. No, ono što je možda najposebnije kod eteričnog ulja lavande je to što je ono jedino ulje koje možete izravno stavljati na kožu bez straha od iritacija, crvenila i sličnog. Odnosno, možete ga staviti na kožu bez da ga kombinirate s nekim baznim uljem.

Kada govorimo o aromaterapiji, eterično ulje lavande može se koristiti na različite načine. Ovisno o tome na koji način volite koristiti eterična ulja (izravno na koži, koristeći difuzor, u kupkama, masažama i sličnom) proučite i iskoristite odabrano ulje, u ovom slučaju, eterično ulje lavande.

Dovoljno je svega nekoliko kapi da se opustite u difuzoru da osvježite prostor, ili nekoliko kapi u mješavini ulja za odličan losion ili ulje za tijelo koje će vam nahraniti kožu, ali i od kojeg ćete blistati. Ako odlučite sami raditi proizvode koji su nastali od eteričnih ulja, svakako preporučujemo da prije izrade dobro proučite koliko i kakvih ulja koristiti u kojim omjerima. Iako to nije nužno, svakako će krajnji proizvod biti puno bolji nego da sami pokušavate odgonetnuti koji je omjer idealan za, primjerice, izradu fantastičnog losiona za tijelo.

PREDNOSTI ETERIČNOG ULJA LAVANDE U ZDRAVSTVENE SVRHE

Budući da su eterična ulja tekući ekstrakti biljaka, mogu se koristiti kao pomoć kod svega, od stresa do sna, hormonskog zdravlja do čišćenja doma koje automatski utječe na zdravlje čovjeka i sličnog. Već smo ranije spomenuli da je eterično ulje lavande poznato po brojnim svojstvima kojima pozitivno utječe na čovjeka, što ga čini idealnim za sve one koji aktivno koriste eterična ulja, ali i sve one koji o tome tek razmišljaju.

Među najvažnijim blagodatima eteričnog ulja lavande, u znanstvenim člancima se ističu antibakterijska aktivnost i antiseptičko djelovanje, protuupalni i analgetički učinak, spazmolitički, sedativni i hipotenzivni učinak te antioksidativni i neuroprotektivni učinak.

Eterično ulje lavande se zbog svog spazmoličkog i analgetičkog djelovanja često primjenjuje za olakšavanje svih vrsta grčeva u mišićima, dok je kombinacija njegovog protuupalnog, analgetičkog i antibakterijskog djelovanja korisna pomoć kod opeklina, ekcema, psorijaze i drugih kožnih tegoba, kao i kod artritisa, reumatizma, upala uha, zubobolje, bronhitisa i uboda kukaca. Ovo ulje se kao antiseptik primjenjuje kod akni, raznih ranica, posjekotina, čireva, ali i prehlade, gripe te drugih infekcija.

Osim navedenih primjera, eterično ulje lavande se u aromaterapiji najčešće primjenjuje kod sljedećih problema:

1. Ublažavanja nervoze i nesanice,
2. Za smirenje uzburkanih emocija,
3. Kod migrena,
4. Tijekom menstruacije,
5. Raznih stanja izazvanih stresom
   
   

No, ulje lavande izvrsno utječe i na regeneraciju kože, zbog čega ne iznenađuje što se često koristi u kozmetici, ali i općenitoj njezi i brizi o koži.

KORIŠTENJE ETERIČNOG ULJA LAVANDE U NJEZI KOŽE I RUTINI

Eterično ulje lavande favorit je za korištenje u kozmetici jer se upotrebljava za sve tipove kože, a posebno za mješovitu i masnu kožu. Možete ga koristiti u kremama i losionima za čišćenje, njegu i regeneraciju kože. Ono umiruje kožu, ublažava akne, štiti od slobodnih radikala i bori se protiv bakterijskih i gljivičnih poremećaja.

Moćna prirodna ljekovita svojstva eteričnog ulja lavande proširuju se i na uspješno liječenje problematičnih stanja kože poput ekcema, psorijaze i rosacee. Uz sve navedeno, eterično ulje lavande umiruje opekline od sunca i pomaže u liječenju rana, osipa i uboda insekata. No, ako vam ni to nije dovoljan razlog da počnete koristiti eterično ulje lavande na razne načine kojima njegujete kožu, ono također odlično utječe na kožu i daje joj predivan sjaj.

Iako ga nije potrebno koristiti s baznim ulje ili drugim eteričnim uljem po izboru, to možete učiniti kako biste napravili tonik, kremu ili serum koji se temelji na prirodnim sastojcima kao što su eterična ulja. Prije nego što to odlučite učiniti, svakako dobro proučite dostupne informacije i dokučite što točno želite postići proizvodom koji pokušavate napraviti i odabrane sastojke, omjere i slično prilagodite svojim željama.

Ako eterično ulje lavande odlučite koristiti u svojoj rutini njege kože, to možete učiniti bez straha od iritacija i problema, ali ako se ipak želite uvjeriti da neće biti problema, malo eteričnog ulja lavande nanesite na određeno područje i ostavite barem 24 sata kako biste vidjeli hoće li se na koži pojaviti crvenilo ili drugi oblik iritacije.